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本日の「なかじま食堂」

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本日の「なかじま食堂」です~~





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カナガシラの塩焼き
ホウボウの仲間です





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さつま芋と明太子とクリームチーズの和えもの





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納豆
玉ねぎとトマトを炒めて煮詰めたのんを混ぜました♪





本日もまいう~でした~~♪




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09.23 串本ダイビング

2015年9月23日 (水)、秋分の日。
祝日ですが、幸運にも休みを取ることができたので、潜りに行ってきました。




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02IMG_3252.jpg
串本ダイビングパーク
約1年半ぶりの、セルフダイビングです(^^)





1本目、「KDP前ビーチ」
エントリーした場所とは違う場所(ちょっと東)にエキジットしてしまったけど(笑)、
いろんな生物を見れて楽しかった~~♪


Dive No.202
水温 25.6度
透明度 10~15m
エントリー 9:17
エキジット 10:21
潜水時間 64分
平均水深 3.3m
最大水深 5.6m






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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO

トノサマダイyg
サンゴの下がお気に入りの場所





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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO

シコクスズメダイyg、オジサン抜き
オジサンの若魚が、いっぱい居ました…「若いオジサン」ですが、「少年」ではない。。。(^^;)





05IMG_1702.jpg
EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO

トラウツボ、サンゴの隙間に!
こんな所に居るのん、初めて見た(笑)





06IMG_1725.jpg
EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO

ワカウツボ
(-3mくらい)こんな浅い水深でウツボが見れるとは(しかもサンゴの隙間で)思ってなかった。。。(笑)





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アオリイカygの小群
「季節モン」です、透明感が美味しそう(笑)








2本目、「KDP前ビーチ」
こんどは、「来た道を戻る」を心がけたので、
ちゃんとエキジットできました
…途中、ちょっぴり不安になったりもしましたけどね(セルフ初心者ですので^^;)



Dive No.203
水温 25.9度
透明度 8~12m
エントリー 11:59
エキジット 13:07
潜水時間 68分
平均水深 2.7m
最大水深 4.0m





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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO

クマノミyg、1個体目
がっつり撮りたかったけど、足場が不安定&少し揺れる場所でしたので、必要以上に粘らずに。。。





09IMG_1797.jpg
EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO

クマノミyg、2個体目
「わーーーっ」って叫んでました





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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO

グアムサンゴヤドカリ
ヤドカリはあまり好物ではないですが、たまたま撮ったやつがピント合ってたので(^^;)





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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO
クマノミyg、3個体目





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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO
クマノミyg、4個体目
イソギンチャクに阻まれた。。。
(撮る前は外に出てたのに)撮り出したら、奥へ隠れようとするシャイな子でした





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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO
4個体目です
表情かわいいのに、目の上にゴミが。。。(+_+)





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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO
クマノミyg、5個体目
この子が一番萌えた…割に、ええのん残せなかったですが。。。(^^;)





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EOS 5D markⅡ × 100mm MACRO
5個体目です
セルフでも、探せば見つけられるもんです♪





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ミヤコキセンスズメダイyg (イチモンスズメダイyg?)
エキジット口近くの、超浅場で





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フウライチョウチョウウオyg
これまた、エキジット口近くの超浅場にて







いや~~、楽しかった~~♪
(ガイドさんにお願いして)がっつりフォトダイブもいいですが、
たまにはセルフも、ええモンですね(^^)
次は(須江)内浦ビーチ、攻めるでぇ~~~~(笑)






本日の「なかじま食堂」

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本日の「なかじま食堂」です~~♪





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松茸ごはん
カナダ産ですが。。。(^^;)


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カナダ産マツタケです。。。





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ハマチのゴマ味噌漬け造り
七味をふりかけると、いい感じでした♪





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牛肉とコンニャク(と、ゴボウと人参)の炊いたん





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生野菜サラダ、しめじソテー乗せ






本日も、まいうーでした(^^)




ぷろふぃ~る

kinnikun_yui

Author:kinnikun_yui
「なかじま家の食卓」時々「ダイビング」
と言いつつ、

ダイビング系のネタのほうが多くなってる、
ヘンテコリンなブログです(笑)

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